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Pechugas de pollo rellenas de espinaca y queso en airfryer

Pechugas jugosas rellenas de espinaca, mozzarella y parmesano.

ItalianaMedia2 raciones25 min

Calorías por ración

~320 kcal

Proteína

Alta

Sodio

Medio

Intolerancias y alérgenos

Lácteos (queso)

Contiene lácteos. Apta para celíacos.

Ingredientes

  • 2 pechugas de pollo
  • 100 g de espinacas
  • 80 g de mozzarella
  • 30 g de parmesano rallado
  • 1 diente de ajo
  • Sal, pimienta y orégano

Preparación

  1. Abre las pechugas en forma de bolsillo.
  2. Saltea espinacas con ajo y rellena con queso.
  3. Cierra con palillos y sazona.
  4. Cocina en airfryer a 190 °C 18 minutos.

Nota: las calorías son aproximadas para 2 raciones.