Fabada asturiana
Guiso tradicional de alubias de granja con chorizo, morcilla y lacón.
Plato completoMedia4 raciones3 h
Calorías por ración
~520 kcal
Proteína
Alta
Sodio
Alto
Intolerancias y alérgenos
CerdoSin glutenSin lactosa
Apta para celíacos. Contiene cerdo, por lo que no es apta para dietas sin carne de cerdo.
Ingredientes
- 500 g de fabes o alubias asturianas
- 150 g de chorizo
- 150 g de morcilla
- 150 g de lacón
- 1 cebolla
- 2 dientes de ajo
- 1 cucharadita de pimentón
- Azafrán (unas hebras)
- Sal
Preparación
- Pon las alubias en remojo la noche anterior.
- Escáldalas con agua fría, lleva a ebullición y retira la espuma.
- Añade la cebolla, el ajo, el lacón y el chorizo. Cocina a fuego suave 2 horas.
- Incorpora la morcilla, el pimentón y el azafrán. Cocina 20 minutos más y deja reposar antes de servir.
Nota: las calorías son aproximadas para 4 raciones.