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Albóndigas en salsa de tomate

Albóndigas mixtas al horno con salsa de tomate casera.

Para toda la familiaMedia4 raciones50 min

Calorías por ración

~460 kcal

Proteína

Alta

Sodio

Medio

Intolerancias y alérgenos

Gluten (pan rallado)HuevoLácteos (queso opcional)

No apta para celíacos salvo con pan rallado sin gluten. Contiene huevo.

Ingredientes

  • 300 g de carne picada mixta
  • 1 huevo
  • 3 cucharadas de pan rallado
  • 1 diente de ajo picado
  • 1 cucharada de perejil
  • Sal y pimienta
  • Para la salsa: 1 cebolla, 2 dientes de ajo, 500 g de tomate triturado, 1 hoja de laurel

Preparación

  1. Mezcla la carne, el huevo, el pan rallado, el ajo, el perejil, la sal y la pimienta. Forma bolitas.
  2. Dora las albóndigas en aceite unos minutos y resérvalas.
  3. En el mismo aceite sofríe la cebolla y el ajo, añade el tomate y el laurel. Cocina 10 minutos.
  4. Incorpora las albóndigas a la salsa y cocina tapado 25 minutos a fuego suave.

Nota: las calorías son aproximadas para 4 raciones.