Albóndigas en salsa de tomate
Albóndigas mixtas al horno con salsa de tomate casera.
Para toda la familiaMedia4 raciones50 min
Calorías por ración
~460 kcal
Proteína
Alta
Sodio
Medio
Intolerancias y alérgenos
Gluten (pan rallado)HuevoLácteos (queso opcional)
No apta para celíacos salvo con pan rallado sin gluten. Contiene huevo.
Ingredientes
- 300 g de carne picada mixta
- 1 huevo
- 3 cucharadas de pan rallado
- 1 diente de ajo picado
- 1 cucharada de perejil
- Sal y pimienta
- Para la salsa: 1 cebolla, 2 dientes de ajo, 500 g de tomate triturado, 1 hoja de laurel
Preparación
- Mezcla la carne, el huevo, el pan rallado, el ajo, el perejil, la sal y la pimienta. Forma bolitas.
- Dora las albóndigas en aceite unos minutos y resérvalas.
- En el mismo aceite sofríe la cebolla y el ajo, añade el tomate y el laurel. Cocina 10 minutos.
- Incorpora las albóndigas a la salsa y cocina tapado 25 minutos a fuego suave.
Nota: las calorías son aproximadas para 4 raciones.