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Moussaka griega de berenjena

Capas de berenjena, carne especiada y bechamel gratinada, plato griego clásico.

InternacionalMedia6 raciones90 min

Calorías por ración

~420 kcal

Proteína

Alta

Sodio

Medio

Intolerancias y alérgenos

Gluten (harina)Lácteos (leche y queso)Huevo

No apta para celíacos. Contiene lácteos y huevo.

Ingredientes

  • 2 berenjenas
  • 300 g de ternera picada
  • 1 cebolla
  • 2 dientes de ajo
  • 300 g de tomate triturado
  • Canela
  • Aceite de oliva
  • Bechamel: 40 g de mantequilla, 40 g de harina, 500 ml de leche, 1 huevo y 50 g de queso rallado

Preparación

  1. Fríe las berenjenas en rodajas y resérvalas.
  2. Dora la carne con cebolla, ajo, tomate y canela.
  3. Monta capas de berenjena y carne en una fuente.
  4. Cubre con bechamel y hornea a 180 °C 40 minutos.

Nota: las calorías son aproximadas para 6 raciones.