Tempura de verduras
Verduras de temporada en rebozado ligero y crujiente, con salsa de soja y dashi.
Para compartirMedia4 raciones30 min
Calorías por ración
~280 kcal
Grasa
Media
Sodio
Medio
Intolerancias y alérgenos
Gluten (harina)HuevoSoja
No apta para celíacos. Apta para vegetarianos si el dashi es de algas.
Ingredientes
- 1 calabacín
- 1 berenjena
- 1 boniato
- 8 judías verdes
- Harina de tempura o harina de trigo
- 1 huevo
- 200 ml de agua muy fría
- Aceite para freír
- Salsa tentsuyu para servir
Preparación
- Corta las verduras en tiras finas o rodajas.
- Mezcla el huevo con el agua fría y añade la harina sin batir de más.
- Pasa las verduras por el rebozado.
- Fríe en aceite a 180 °C 2 a 3 minutos, hasta que estén crujientes. Escurre sobre papel.
Nota: las calorías son aproximadas para 4 raciones.