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Nuggets de pollo caseros

Nuggets crujientes de pollo caseros, sin freír en aceite.

AirfryerFácil4 raciones25 min

Calorías por ración

~250 kcal

Proteína

Alta

Sodio

Medio

Intolerancias y alérgenos

Gluten (pan rallado)Huevo

No apta para celíacos salvo con pan rallado sin gluten.

Ingredientes

  • 400 g de pechuga de pollo
  • 1 huevo
  • 100 g de pan rallado
  • 50 g de harina
  • 1 cucharadita de paprika
  • Sal
  • Aceite en spray

Preparación

  1. Corta el pollo en tiras y sálalo.
  2. Pasa las tiras por harina, huevo batido y pan rallado con paprika.
  3. Rocíalas con aceite en spray.
  4. Cocina en airfryer a 200 °C 10 a 12 minutos, dándoles la vuelta.

Nota: las calorías son aproximadas para 4 raciones.