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Cocido madrileño

Cocido de garbanzos con carne, chorizo, tocino y verduras, en dos o tres vuelcos.

Plato completoMedia4 raciones2 h 30 min

Calorías por ración

~600 kcal

Proteína

Alta

Sodio

Alto

Intolerancias y alérgenos

CerdoSin glutenSin lactosa

Apto para celíacos e intolerantes a la lactosa. Contiene cerdo.

Ingredientes

  • 250 g de garbanzos
  • 300 g de carne de ternera
  • 150 g de tocino
  • 1 hueso de caña
  • 1 chorizo
  • 1 repollo pequeño
  • 2 zanahorias
  • 2 patatas
  • 1 cebolla
  • Sal

Preparación

  1. Pon los garbanzos en remojo la noche anterior.
  2. Cuece la carne, el tocino, el hueso y la cebolla en agua durante 1 hora.
  3. Añade los garbanzos y el chorizo, y cocina 1 hora más.
  4. Sirve primero la sopa, luego los garbanzos con verduras y por último la carne.

Nota: las calorías son aproximadas para 4.