Pollo al limón al horno
Muslos jugosos con patatas, limón y romero, todo en una sola bandeja.
Plato completoFácil4 raciones60 min
Calorías por ración
~660 kcal
Proteína
Alta
Sodio
Medio
Intolerancias y alérgenos
Sin glutenSin lactosa
Apto para celíacos e intolerantes a la lactosa. Sin alérgenos principales; si usas caldo de pollo comprado, revisa su etiqueta.
Ingredientes
- 8 muslos de pollo con hueso y piel (1 kg)
- 800 g de patatas
- 2 limones
- 4 dientes de ajo
- 1 ramita de romero
- 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- Sal y pimienta negra
Preparación
- Precalienta el horno a 200 °C.
- Pela las patatas, córtalas en gajos y ponlas en una bandeja con aceite, sal y ajo laminado.
- Coloca los muslos encima con la piel hacia arriba. Sazona con pimentón, sal, pimienta, zumo de un limón y el romero.
- Añade rodajas del otro limón alrededor.
- Hornea 50 a 55 minutos, hasta que la piel esté dorada y la carne sin rosados.
- Deja reposar 5 minutos y sirve.
Nota: las calorías son aproximadas (muslos con piel, patatas y aceite para 4 raciones). Quitar la piel reduce bastante las calorías.