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Arroz salteado con verduras

Arroz salteado con huevo y verduras, listo en 20 minutos.

Plato rápidoFácil4 raciones25 min

Calorías por ración

~380 kcal

Grasa

Media

Sodio

Medio

Intolerancias y alérgenos

Gluten (salsa de soja)HuevoSoja

Para celíacos, usa salsa de soja sin gluten (tamari). Contiene huevo y soja.

Ingredientes

  • 300 g de arroz cocido del día anterior
  • 2 huevos
  • 100 g de guisantes
  • 1 zanahoria
  • 1 cebolla tierna
  • 2 cucharadas de salsa de soja
  • 1 cucharada de aceite de sésamo o de oliva
  • Sal y pimienta

Preparación

  1. Bate los huevos con sal y cuaja una tortilla fina en la sartén. Reserva y trocea.
  2. Saltea la cebolla y la zanahoria picadas 3 minutos a fuego fuerte, luego los guisantes.
  3. Añade el arroz y saltea 3 minutos con la salsa de soja.
  4. Incorpora el huevo troceado y sirve caliente.

Nota: las calorías son aproximadas para 4 raciones.