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Plátano caramelizado con miel y canela

Plátano caramelizado con miel y canela, dulce y crujiente.

InternacionalMedia2 raciones15 min

Calorías por ración

~170 kcal

Proteína

Baja

Sodio

Bajo

Intolerancias y alérgenos

Sin glutenSin lactosa

Apto para celíacos e intolerantes a la lactosa.

Ingredientes

  • 2 plátanos maduros
  • 1 cucharada de miel
  • 1 cucharadita de canela
  • 1 cucharada de aceite de coco

Preparación

  1. Corta los plátanos por la mitad a lo largo.
  2. Mezcla miel, canela y aceite y pincela.
  3. Cocina en airfryer a 190 °C 8 minutos.
  4. Sirve tibio.

Nota: las calorías son aproximadas para 2 raciones.