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Hamburguesa de salmón

Hamburguesa de salmón con cebolla, eneldo y salsa de pepino.

AmericanaMedia4 raciones25 min

Calorías por ración

~430 kcal

Proteína

Alta

Sodio

Medio

Intolerancias y alérgenos

PescadoGluten (pan)HuevoLácteos (yogur)

No apta para celíacos salvo con pan sin gluten. Contiene pescado, huevo y lácteos.

Ingredientes

  • 400 g de salmón fresco picado
  • 1 huevo
  • 30 g de pan rallado
  • 1 cebolla pequeña
  • 1 cucharada de eneldo picado
  • 4 panes de hamburguesa
  • Pepino y yogur natural

Preparación

  1. Mezcla el salmón con el huevo, el pan rallado, la cebolla y el eneldo.
  2. Forma 4 hamburguesas y refrigera 15 minutos.
  3. Cocina en sartén con aceite 4 minutos por lado.
  4. Sirve con pepino y salsa de yogur.

Nota: las calorías son aproximadas para 4 raciones.