Hamburguesa de pollo a la barbacoa
Pechuga de pollo picada con salsa barbacoa, lechuga y cebolla morada.
AmericanaMedia4 raciones25 min
Calorías por ración
~450 kcal
Proteína
Alta
Sodio
Medio
Intolerancias y alérgenos
Gluten (pan)Huevo (mayonesa)
No apta para celíacos salvo con pan sin gluten. Contiene huevo.
Ingredientes
- 500 g de pechuga de pollo picada
- 1 huevo
- 40 g de pan rallado
- 2 cucharadas de salsa barbacoa
- 1 cucharadita de pimentón
- 4 panes de hamburguesa
- Cebolla morada y lechuga
Preparación
- Mezcla el pollo con el huevo, el pan rallado, el pimentón y la mitad de la salsa.
- Forma 4 hamburguesas y refrigéralas 20 minutos.
- Cocina a la plancha 5 minutos por lado pincelando con salsa.
- Sirve con cebolla morada y lechuga.
Nota: las calorías son aproximadas para 4 raciones.